新聞・雑誌・WEB・テレビ等、掲載、出演実績です

掲載・出演実績

【2020年 メディア活動実績 雑誌 新聞など】

2010/10【わかさ 11月号】わかさ出版社
「質問どうぞ!」のコーナーで、寝違えの対処法についての質問に回答しました。
2010/9主婦の友社【くび・肩・腰におぐぐっと効く本】が出版されました。
首、肩、腰の悩みが解決する方法がたくさんつまった1冊です。

2010/9/1アサヒフード&ヘルスケア【おしゃべりヘルシータイム 9月号】
肩こりのメカニズムについてご説明いたしました。http://www.asahi-fh.com/healthytime/special/index.html
2010/9静岡  江崎新聞店【WOMO@kitchen】9月号
連載2回目。カンタンにできるエクササイズをご紹介しています。
2010/8静岡  江崎新聞店【WOMO@kitchen】8月号より連載開始しました。
肩こり・腰痛を3ステップのエクササイズで克服するコーナーの連載が始まりました。毎月発行されます。
2010/8/5【リクルート R25】「25歳のカラダ学ドリル後編」 で睡眠での疲労回復について掲載されました。クイズ形式でカラダづくりのポイントを覚えやすい企画です!


2010/7/15【リクルート R25】R25/Body [老けないカラダを手に入れよう
オッサン化危険度診断テストぜひお試し下さい!]http://r25.yahoo.co.jp/static/body/2010_july/
2010/7/15【リクルート R25】「25歳のカラダ学ドリル前編」 で疲労回復入浴法について掲載されました。生活リズムの先生として登場しています。
2010/6【トクホン リーフレット「ほぐ楽」】
「1分実践!カンタン体操 肩こり・腰痛編」肩をリラックスさせる体操と座ったまま、腰の脇をストレッチする簡単体操が掲載されました。
2010/5
【HOT PEPPER】 2010・5月 渋谷・恵比寿リクルート現代女性の多くが感じている肩こりの、原因や対策についてお話しました。
2010/4/23
コラム連載スタートしました。
NTT東日本  Voice   ビジネスチャージ15min
職場で簡単にできるリフレッシュ方法をご紹介するシリーズです。
2010/4/28
【R25.jp】
25歳を過ぎると肩こりが増える? ストレスの反応が肩こりとして表れることも…。http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20100428-00002168-r25&page=2
2010/4/15マガジンハウスムックanan特別編集【完全保存版 女のカラダ悩み解決Book】
寝違えについて、ナゼ起こるか?予防対策 などについてご紹介しています。
2010/3/15雑誌掲載【わかさ 4月号】
咳やくしゃみがきっかけで、腰痛を招くことがあります。その対策として日頃から続けられる体操をご紹介しています。
2010/3/20雑誌掲載【日経Medical Cadetto】
これで解決! 肩こりの裏ワザ表ワザ
2010/1/18
ラジオ出演ニッポン放送 【小倉淳の早起きGood Day!】
腰痛が悪化する可能性は!? …腰痛5分間チェックと簡単にできる予防方法をご紹介しました。
2010/01/04雑誌掲載【日経ビジネスアソシエ 1月4日号】テーマ書評「疲労回復」に関する書籍をご紹介しています。あらゆる視点から役立つ書籍数冊。
2009/12【ベストクオリティ2009年冬号】肩こりや腰痛を予防する方法。50歳以上を対象にした健康情報。
2009/12/29docomoドコモ iコンシェル
毎日のお役立ち情報やスケジュール管理などの携帯電話サービスです。冬に要注意の腰痛についてのコラムが紹介されました。
2009/12/01雑誌掲載【日経ビジネスアソシエ 12月15日号】体のこりを予防しながら、毎日を過ごす方法をご紹介。通勤kら職場でできるストレッチなど。
2009/11/27docomoドコモ iコンシェル
毎日のお役立ち情報やスケジュール管理などの携帯電話サービスです。関節をポキポキ鳴らす癖のある人に読んでいただきたいコラムが紹介されました。
2009/10/15雑誌掲載【わかさ 12月号】腰痛対策の体操をご紹介しています。腰が弱くて不安な方ができる体操から、症状が安定してから行う予防体操まで。
2009/9/42009/8/28サンケイリビング新聞社【シティリビング】
横浜版と東京版に記事が掲載されました。仕事の緊張をリセットして、体もポカポカリラックス法として、バスタイムの活用法ごご紹介しています。
2009/8/23小学館 【美的 10月号】
女性会社員の皆様が、よくお悩みになっている座り姿勢・立ち姿勢での仕事疲労。 疲労を予防するべく対策・解消法をご紹介しています。
美的のサイトはこちら
2009/7/10docomoドコモ iコンシェル
毎日のお役立ち情報やスケジュール管理などの携帯電話サービスです。冷え症と肩こりの関係性についてのコラムが紹介されました。
2009/6/19雑誌掲載テストするモノ批評誌 【月刊モノクロ MONOQLO 8月号】
各メーカーのマッサージチェアをランキングした企画に掲載されました。
2009/5/1雑誌掲載 【わかさ 7月号】
大人気の慢性腰痛予防体操をご紹介しています。沢山の回数を行わなくても、効果が表れることもあり、腰痛予防、膝痛予防にお役立ていただいていいます。
2009/5/1メニコン会員向けサイト『メルスメンバーズルーム』 5月号 目の疲労と肩こりの関係性について、コラムが掲載されました。サイトはコチラ
2009/4/1 『JAF Mate 4月号』 JAF MATE社 
「未病にきくワザ」の好評連載コーナーに掲載されました。肩こりや腰痛の原因でもあるストレス。ストレスからは、なかなか解放されない毎日ですが、いかにストレスからの悪影響を体に与えないようにするか…というユニークな方法をご紹介しています。
2009/4docomoドコモ iコンシェル
毎日のお役立ち情報やスケジュール管理などの携帯電話サービスです。肩こりの起こるメカニズムと解消法についてのコラムが掲載されました。
2009/2/28書籍 『未病にきく 15のワザ』JAF MATE社 出版
健康の秘訣は、病気以前に未病の状態をつくらないこと。未病予防のために、簡単に実践できる方法を集めた本が出版されました!
 【ご購入・詳細はコチラをクリック】
2009/3『どんどん仕事がはかどる  パソコンストレッチ』 DVD㈱デジタルヘルスセンター
DVDを監修しました。デスクワークでは、目の疲労、肩こり、背中の張り、運動不足など、体の不調を訴える人が多いです。それらを解消するべく20コースのストレッチを3人の専門家が監修しました。
 【パソコンストレッチ 詳細はコチラをクリック
2009/3『ファンケル zakku zakka』 3月号 
フロアークッションのコメントが掲載されました。床に座っていると、姿勢が崩れがちですが、少しでもキレイな姿勢が意識できるように、といったカタチのクッションが出来あがりました。
2009/3/1『わかさ』 3月号 わかさ出版
腰痛対策の腰回し体操と太ももの脇の緩め方をご紹介しました。この体操は、とてもご好評いただき、編集部への感想文が多数寄せられているそうです。当院への直接のお便りも戴いております。ありがとうございます。
2009/1/3『日本経済新聞 プラスワン』 
温め対策について取材を受けました。湯たんぽの利用方法は、その安全性からも注目されており、湯たんぽをどこにおくか、当てるか、によっても、肩こりや背中のはり、緊張緩和に役立てることができます。
2009『えれとくん』 Vol.60日本電子産業協同組合 発行
冬場は特に気になる、という人が多い「肩こり」についての、原因や予防法について掲載されました。  肩こり情報がぎっしり詰まったコーナーになりました。
2008/12/1『MP メンズプレッピー』12月号スタイリスト向け雑誌です。スタイリストのお仕事には、肩こりのほかも、腰痛でお悩みの方が多いとのこと。今回は「悩みのメカニズム」のコーナーで、腰痛の原因・予防法をご紹介しました。
【メンズプレッピーのサイトはこちらをクリック】
2008/11/26 ラジオ 『FM PORT 79.0  新潟県民FM放送』バンビーノ・バンビーナのコーナーに出演しました。
子供たちに増えている肩こり、腰痛、姿勢の悪さを改善するには、どうしたら良いのか、親子で取り組める方法もご紹介しました。
2008/11/19 ラジオ 『FM PORT 79.0  新潟県民FM放送』バンビーノ・バンビーナのコーナーに出演しました。
肩こり、腰痛は、もはや子供たちの間にも増えている症状!…ということで、子供の姿勢が気になるという話も含め、子供の肩こり・腰痛の現状についてお話しました。
2008/11/1『致知』12月号  人間学を学ぶ月刊誌
仕事の疲れを手早く解消!「未病」のうちに体調を整えましょう、ということで、いつの間にか時間に追われ、仕事に追われ…ストレスで体調を崩すというビジネスパーソンにむけたお話をさせていただきました。
【致知サイトはこちらをクリック】
2008/11/1『MP メンズプレッピー』11月号スタイリスト向け雑誌です。スタイリストのお仕事には、肩こりでお悩みの方が多いとのこと。今回は「悩みのメカニズム」のコーナーで、肩こりの仕組みと簡単にできる予防法をご紹介しました。
【メンズプレッピーのサイトはこちらをクリック】
2008/11/1Benesse 『ベネッセ 中1 My Style』 11月号
勉強時間が長くなると、体がカチコチに緊張してしまい、肩こりや背中のコリにつながります。お勉強を頑張る皆さんが、ストレスをためないようにしつつ、リラックスできる方法をカワイイイラストでご紹介しています。
【ベネッセのサイトはこちらをクリック】
2008/10/31『東京新聞』
肩こりの原因についてお話させていただきました。朝、目が覚めた時に、すでに肩こりが…という人もとても多いです。お布団の中でできる、起床時のウォーミングアップもご紹介しています。
【東京新聞 掲載記事はこちらをクリック】
2008/10/1『わかさ』 10月号
腸の機能が低下してしまうと、お腹にガスがたまりやすく、お腹がポッコリ出てしまうことがあります。こうなってしまう原因と対策についてお話しました。
2008/9/1『家電批評 monoqlo』 Vol.8
多機能化が進むマッサージチェアは、気持ちよいイメージもありますが、高額…というイメージもあるようです。ですから、購入前には徹底的に機種比較をしたいもの。機械と人の手での揉みほぐしは、効果に違いがあるのか!?  揉み返しのメカニズムとは?  …についてお話させていただきました。
【家電批評のサイトはこちらをクリック】
2008/9/16テレビ 『フジテレビ ハピふる!』
今回は、寝違えについてのご相談に対する回答、というかたちで出演させていただきました。 寝違えになりやすい要素があるかどうかのチェック表は、好評をいただきました。
【ハピふる! のサイトはこちらをクリック】
2008/8/1『別冊 日経WOMAN』 8月号
働く女性の心と体に効く! 「ビューティーバイブル」ということで、読者の4大不調である「肩こり・腰痛」について、原因や改善ポイントについて掲載されました。
2008/7/8 スタートメルマガ コラム連載 『トワテック メディカルレポート』
医療関係者に向けたコラムを連載しています。
【トワテック のサイトはこちらをクリック】
2008/7/1『RMIT日本校年報』Vol.8 寄稿させていただきました。
学校を卒業後、カイロプラクターとして臨床経験を重ねつつも、他の分野での仕事の機会もあり、専門科目以外の勉強してきたことなどが、全て活かされています。
2008/6/11『an.an』 No.1613
朝、目が覚めたら首が動かない…すごく痛い…という不快な寝違えについて、お話させていただきました。寝違えの対処法や日頃の予防策もご紹介しています。起床時に、背中をギクっと痛めてしまうこともあるため、首が痛みやすい人は特に要注意です。
 【マガジンハウス】
2008/6/5『L25』
駅構内や店頭などに設置してあります『L25』ですが、今回は肩こりのメカニズムについてご紹介しています。体の中で、こりやすい部分はどこ?…ということについてもまとめてみました。
【L25 掲載記事はこちらをクリック】
2008/5/13『R25』
寝違えに迫る内容になっています。寝違えは、自然と改善していく場合と、ある程度まで良くなったらそれ以降は改善がみられなくなってしまうもの、痛みが長引くケースと、個人差があります。その背景には様々な要因が…。
【R25 掲載記事はこちらをクリック】
2008/4/17テレビ 『フジテレビ ハピふる!』
肩かけバッグと頭痛の関係とは?肩こりのある人が、頭痛を誘発させないための予防ともなるバッグの掛け方、持ち方についてご紹介しました。
2008/4/29ラジオ 『KISS  FM KOBE』
腰痛に悩むゲスト様にむけての腰痛対策企画でした。楽器を持ち運ぶ時など、とてもつらいとのこと、腰痛予防や発症しないためのポイントをご紹介しました。
2008/3/20主婦の友百科シリーズ 『ほぐす いやす 治す  安心医学大百科』
背中のツライこりをほぐすための体操をご紹介しています。私の監修した以外のページにも、とても役立つ情報が満載でした!
2008『TCC 東京カレッジ・オブ・カイロプラクティック』 (旧 RMIT大学日本校)紹介ガイドブック
カイロプラクティックというとまだまだ男性の職業である、というイメージが強いようですが、実際は女性のニーズがあるという現状です。カイロプラクティックに興味のある皆様へ向けたメッセージです。
 【TCC 東京カレッジ・オブ・カイロプラクティック】
2008『明るい暮らしの家計簿』 2008年度版
家計簿のページ脇に、お役立ちコラムが掲載されています。その中の健康に関わるコラムの監修をさせていただきました。
2008/1/22『日本農業新聞』
最近では、冬の温めグッズとして「湯たんぽ」がブームとなり、売り切れの店がでるほどになっています。肩周りや腰の冷え対策にも使える湯たんぽについての記事取材でした。
2008/1/20『JA 広報通信』 2月号
下半身をリラックスさせる、ぶらぶら体操をご紹介しました。毎日がんばっている足腰ですから、疲労を回復させる時間を設けるためにも、仕事や家事の合間にできる、ぶらぶら体操をおすすめします。
2007/12FANCL 『zakku zakka』 Vol.84  12月号
寝具選びで悩んでいる方は多いようですが、リラックスして眠ることの大切さをコメントしました。
2008/12/20『JA 広報通信』 1月号
日常生活の中では、知らないうちにストレスにさらされ、体が緊張していることがあります。ここでは、8の字に腕をゆさぶるリラックス体操をご紹介しました。
2007/12/15テレビ 『フジテレビ  ウーマンS サロン』出演
頭を動かすと首が痛い…という人は、肩こりのために首のストレッチをするにも、うまく動かすことができない、ということがあります。首になるべく負担の少ないタオルを使用したストレッチをご紹介しました。
【ウーマンsサロン のサイトはこちらをクリック】
2007/11/24『日本経済新聞』
マッサージチェアはどのように使うべきか? また、使っては危険な体の状態もあるのか? などについてコメントしました。
【日本経済新聞のサイトはこちらをクリック】
2007/11/22『フジサンケイ ビジネスアイ』
マッサージチェアは、マッサージ師のようなもみほぐしのニーズが高まっており、最近では手でほぐす感覚に近いものが製品化されています。マッサージチェアについてコメントさせていただきました。
【フジサンケイ ビジネスアイのサイトはこちらをクリック】
2007/11/20『JA 広報通信』 12月号
人から指摘されて、はじめて自分の姿勢の悪さに気が付くことがあります。背スジを伸ばすために必要な筋肉に、日頃から刺激を入れてあげましょう。…というわけで、楽々体操をご紹介しました。
2007/11/1『日経WOMAN』 11月号
肩こり・腰痛には精神的なストレス意外にも、さまざまな体へのストレスが関わっています。改善につながる8つのポイントについてご紹介しました。
【日経WOMAN のサイトはこちらをクリック】
2007/8/13『都政新聞』1566号
Tokyo SPARK TIMESクーラー病についてのお話です。夏はエアコンの効いた室内で過ごすことで、肩こりや腰痛、内臓の機能低下につながるクーラー病になってしまう心配があります。オフィスでの注意点もお話しました。
2007/8/1『わかさ』 8月号
腰痛ととても関連の深いお尻の筋肉をほくしながら、腰部の筋肉にも刺激を与える体操をご紹介しました。
2007/7/1『リベラルタイム』7月号
カイロプラクティックの視点から、姿勢や自律神経機能異常についてお話しました。『嫌な上司が原因で肩こりになる』という説明は、職場で1日のほとんどを過ごす方々にとって、身近に感じることができたようです。
【リベラルタイム のサイトはこちらをクリック】
2007/7/1『PHP カラット』7月号
女性の心&体をケアする Dr.カラット にて、コリを解消する10の習慣をご紹介しました。コリが進行すると、コリ以外の症状がでてしまう、ということについてもお話しました。
【PHP カラットのサイトはこちらをクリック】
2007/7/1『わかさ』7月号
膝や股関節の症状を予防する体操をご紹介しました。ぎっくり腰(急性腰痛)をおこす人の多くにみられる共通点とは!?
2007/5/31『L25』 No.19
『ヒールによる足への負担や疲れを軽減する方法を教えて』ということで、ハイヒールを履くとカッコ悪い姿勢になってしまうケースと、その対策についてコメントしました。
【L25 掲載記事はこちらをクリック】http://l25.jp/index.php/m/WB/a/WB001120/id/200705311103/ccd/012/rfg/1
2007/5/1『健康』5月号
猫背姿勢が気になる、という人はとても多いですが、これは肩甲骨周辺、胸の筋肉などのバランスも関与します。今回は、自律神経系にも影響しかねない猫背姿勢予防体操をご紹介しました。
2007/4/22『産経新聞』 
デスクワークでつらくなってしまうことが多いという腰痛。国民病と言われるほど、ポピュラーになってしまった不快な状態です。どうして腰痛になるか? 何か対策はあるのか? についてお話いたしました。
【産経新聞 のサイトはこちらをクリック】
2007/4/1『わかさ』4月号
首の緊張が強まり、体全体のバランスが悪くなってしまうと、頚椎のカーブにも影響を与える場合があります。首の緊張をやわらげる簡単な体操をご紹介しました。
2007/3/19『ChouChou シュシュ』 No.6
山田優さんが最近ハマっているという「溶岩ヨガ」についてコメントしました。
【ChouChouのサイトはこちらをクリック】
2007/3/7『steady. ステディ.』 3月号
働きマンの体メンテナンス、ということで、カイロプラクティックの視点から肩こり・腰痛についてお話しました。日常生活の中に解決策のヒントが!?
【steady.のサイトはこちらをクリック】
2007年度版『キューサイ』 パンフレット
青汁でお馴染みの『キューサイ』パンフレットに登場。冷え対策の下着、姿勢をキレイにみせる下着について、コメントさせていただきました。
2006/12/19『週刊パーゴルフ』 12月19日号
ゴルフの日の朝、寝違えてしまい、首が動かせない…。どうしますか?寝違えてしまう可能性のある原因と、その対処法についてお話しました。
【週刊パーゴルフのサイトはこちらをクリック】
2006ラジオ 『文化放送 たまなび』 出演
突然腰を痛めてしまう「ぎっくり腰」ですが、どのような時にぎっくり腰になる可能性があるのか? それをランキング形式でご紹介しました。
2006/7 スタートコラム連載 『東和テクノス ヘルシーマニア』
治療院や医療関係者へ向けたコラムを連載しています。
2006/2/1『朝日新聞  暮らしの風』
肩こりの人は、カバンを持つだけでも、首への負担が増してしまいます。多様なカバンの種類がありますが、代表的なカバンの種類別に、負担になる、ならない持ち方をご紹介しました。
2006/5/23『日経産業新聞』
オフィスで問題となっている「パソコン病」についての取材でした。理想的な姿勢と、パソコン病にならないためのポイント、簡単にできる体操をご紹介しました。
2005/11/29『週刊 アスキー』 11・29号
オールアバウトタイアップ企画 「カリスマガイドが選ぶベスト5」オフィスでできる肩こり解消術のベスト5が掲載されました。
【週刊アスキーのサイトはこちらをクリック】
2005/10『デジタル保健室(パソコンソフト)』 (株)タマシ
デジタル保健室主宰 高林克枝さんプロデュース。 監修協力 … 肩こり
   デジタルヘルスセンター
2005/9/30『saai Isara』10月号
デジタル保健室 高林克枝さんの記事に、デジタル環境における肩・首ストレッチが紹介されました。
 デジタルヘルスセンター
2005/7/1『日経ゼロワン』7月号
 デスクワークにつきものの肩こり・腰痛…ということで、腰にかかる負担について、簡単なリラックス体操などをご紹介しています。
2005/5/20『All About』目の健康
「目の神経だって休みたい!」に当院が紹介されました。パソコンを使って、目を酷使する日々。まぶしさを感じたことはありませんか?
【オールアバウト 目の健康はこちらをクリック】
2004/12/24『All About』目の健康
「本当は怖い「目の疲労」PART1」に当院が紹介されました。目の疲れからあらゆる症状へつながっていく…、というコワイお話です。
【オールアバウト 目の健康 はこちらをクリック】
2004/6/11. 12講演会
松下電工ショールームにて「肩こり・腰痛」講演
2004/12/14スタート記事連載スタート
その道のプロが、あなたをガイド『All About』健康・医療チャネル【肩こり・腰痛】サイトにて、コラム・記事連載をスタート!
【オールアバウト 肩こり・腰痛サイトはこちらをクリック】

★2009年

◆わかさ

「慢性腰痛が即日消え、腰が軽くなったと大反響のゆっくり腰回しでひざ痛さえ退く効力アップ法を発見」

2009年05月01日

◆MONOQLO

特集「ベストバイ格付ランキング」~マッサージチェア~

2009年06月20日

◆美的

特集「座り仕事、立ち仕事、それぞれの体悩み解決メソッド」。

2009年08月23日

◆シティリビング

コーナー「今日から変わるスムーズ仕事術」~疲れを残さず次の日も元気に!5つの入浴のコツ~

2009年08月28日

◆シティリビング

コーナー「今日から変わるスムーズ仕事術・step5」~疲れを残さず次の日も元気に!5つの入浴のコツ~

2009年09月04日

◆わかさ

「中腰の姿勢や長時間立つと起こる腰の急な痛みが腰の緊張を除く新体操スロー腰ふりでスッと消えた!」

2009年10月16日

◆日経ビジネスAssocie

特集「肩こり、腰痛、目の疲れ解消マニュアル」~通勤・オフィスでできる簡単ストレッチ~。

2009年12月01日

★2010年

◆WOMO@Kitchen 12月号    しずおかオンライン

「さらば!肩こり・腰痛」

◆日経ビジネスAssocie    日経BP社

コーナー「BOOK テーマ書評」~「疲労」は万病のもと 疲労メカニズム、回復策が学べる6冊~

2010年01月05日

◆わかさ

特集「冬の腰痛の意外な原因はカゼのセキが招く腰椎のズレで、補正体操[スロー腰ふり]をやれば激痛も消える!」

2010年02月15日

◆an・an特別編集

特集「毎日のツラい痛みに勝つ!」~寝違え~

2010年04月15日

◆R25

コーナー「25歳のカラダ学ドリル」~生活リズム編~

2010年07月15日

◆MORE

連載「感じる数字・2NDSEASON」~肩こりで悩む女性の数~

2010年07月28日

◆R25

コーナー「25歳のカラダ学ドリル」~生活リズム編~

2010年08月05日

◆SPA!

特集「肩こりよ、サラバ!」

2010年10月19日

◆わかさ

特集「慢性腰痛に悩む人は大半が垂れ尻で腰を支える筋肉が衰え」

2010年11月02日

◆日本経済新聞

記事「新製品バトル」~ソファ型マッサージチェア~

2010年11月04日

◆フォトコン

特集「写真愛好家のための肩こり・腰痛対処法」~最近つらくなっていませんか?~

2010年11月20日

◆フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活 第1回」~目の不快感と肩こり対策~

2010年12月18日

★2011年

◆2011年11月27日放送  上沼・高田のクギズケ!

◆DENTAL DIAMOND 3月号 

       「ぎっくり腰対策」   デンタルダイヤモンド社

 

◆WOMO@Kitchen 1月号    しずおかオンライン

「さらば!肩こり・腰痛」

◆フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活 第2回」~肩こり・腰痛・頭痛に気をつけるバッグの持ち方~

2011年01月20日

◆フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活 第3回」~肩こりに効く食べ物~

2011年02月20日

◆フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活・第6回」~梅雨のシーズン 体調管理のポイント~

2011年05月20日

わかさ

腰の激痛・だるさも引き再発知らずになった!驚いた!

2011年05月16日

◆雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活・第5回」~医師に症状を伝えるポイント~

2011年04月20日

◆雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活 第4回」~セルフチェックで慢性肩こり予防!~

2011年03月20日

雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活・第12回」~飲み会シーズン飲酒による腰痛に要注意!~

2011年11月25日

雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活」~ぎっくり腰治療印探しのポイント~

2011年10月20日

雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ・写真生活」~腰痛ベルトとマッサージチェアの選び方~

2011年09月20日

雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活」~不調とおさらば~

2011年08月20日

雑誌フォトコン

連載「不調とおさらば!体スッキリ 写真生活」~第8回腰にやさしい眠り方~

2011年07月20日

雑誌フォトコン

コーナー「体スッキリ写真生活・第7回」~お腹ポッコリは腰痛にも要注意!~

2011年06月20日

◆わかさ   2011年7月号  仙腸関節・骨盤からの不調

◆NTT東日本 Voice 「ストレスに効く!すっきりワーキングライフ」

         漫画 連載

★2012年

雑誌女性自身

特集「”ひざの健康”を取り戻しましょう!」~解説~

2012年09月11日

雑誌日本経済新聞

コーナー「新製品バトル」~マッサージチェア~

2012年05月17日

雑誌女性セブン

特集「肩こり解消法」

2012年02月16日

◆日刊ゲンダイ 5月28日 「寝違え予防と解消法」

◆月刊 地方自治 職員研修 8月号 「スッキリ!オフィスでストレッチ」

◆日本経済新聞 8月27日  ネクスト チャレンジ「オフィスの健康」

◆日本経済新聞 3月3日   「NIKKEI プラスワン」 メガネと眼精疲労

◆日本経済新聞 3月18日   「寝違え 春にご用心」

◆bizmam D  33号 第一生命株式会社 「疲回復・健康維持のためにできること」

◆MAST OWNER’S  Vol.6  「膝痛撃退! 自宅でできる9の方法」

◆KiiTa 秋号 日本チェーンドラッグストア協会公認情報誌 

                     「血行改善で肩こりにさよなら!」 

◆日刊ゲンダイ 9月3日  「疲れたときの夏のツボ」

◆bizmam D  36号 第一生命株式会社 「疲労を癒す入浴法」

◆BS-TBS なるほど!ホームドクター  ♯20 腕・手の痛み

◆倫理研究所   

◆日経ヘルスアップ 病気・医療 「寝違え、春にご用心 3~4月は飲み会多く発生集中」

寝る前は何ともなかったのに、朝起きた時に首や肩に鋭い痛みが走り、動きがままならなくなる「寝違え」。実は送別会や歓迎会が重なる春先は、発生が集中する季節だという…

★2013年

◆夢21 3月号    わかさ出版  頚椎症

新聞シティリビング東京

特集「美人をつくるバスタイム」~バスタイム術について解説~

2013年09月27日

雑誌週刊女性

特集「腰痛・ひざ痛 パーフェクト解消ガイド」~腰痛の痛み発生のメカニズムについて解説~

2013年09月24日

雑誌健康

特集「腰痛日記帳」~毎日つける腰痛日記帳を監修~

2013年08月02日

テレビノンストップ!

特集「<NONSTOP!ESSE>GOODSLUCK!」~エコでクール!ひんやりグッズベスト3を紹介~

2013年07月02日

◆健康 2013年9月号 「腰痛日記帳」

◆わかさ 2013年11月号  首・肩の痛み

◆mom 2013年11月号 「肩こり」

◆TBS  「それがしりたい ひざ痛を救え!人工関節最前線」

◆CX 「人生の正解TV ~これがテッパン!~」 2013年2月2日

◆CP tsushin  2013年7月   「あったか美人の冷え対策」

◆月間ベターホーム  2013年7月号  「夏の冷えにご用心」

◆日本経済新聞 NIKKEIプラス1  「冬の肩こりケアと予防」  

◆MTG 「FEEL BODY」  癒されながら骨盤美人に

◆R25 リクルート  7月18日  「大声でストレス・だるさ撃退」

◆日経ビジネス Associ‘e アソシエ  2013年8月号

                       「スマホ症候群って何!?」

◆and Q  Vil.01   Honda Cars    「ドライバーのお悩み解消エクササイズ 肩こり」

◆全国農業新聞  2013年1月25日 「ストレッチで風邪予防」

◆倫理研究所「新世」 2013年

1月号 2月号 3月号 4月号 5月号 6月号 今日も元気にかんたん体操

◆Fujitsu 富士通 パソコン コラム 肩こりの慢性化を予防しよう

肩がこっていませんか?それはパソコンを使う姿勢が原因かも!(1/2) - FMVサポート : 富士通パソコン

長時間パソコンに向かって作業していると、肩こりや腰痛、場合によっては腱鞘炎が起こることもあります。今回は、肩こりや腰痛にならないようにするための正しい姿勢や、…

◆シティリビング 「美人をつくるバスタイム」 2013年9月25日

美人をつくるバスタイム 2ページ|シティリビングWeb

美肌の鉄則は、カラダを洗い過ぎないこと。洗えば洗うほど皮脂が取り除かれ、乾燥を促進させます。普段は...

★2014年

雑誌週刊パーゴルフ

特集「GALLERY STAND NEWS」~寝違いについて解説~

2014年11月04日

新聞日本経済新聞

記事「新製品バトル:マッサージチェア」~専門家として参画~

2014年04月02日

雑誌女性自身

特集「コリが治らない本当の理由はこの3つ」~コリの理由について解説~

2014年02月10日

◆ラジオ Bay FM「With  you」 3月18日 くしゃみと腰痛

◆and Q Vol.2   2014年  Honda Cars  

           「ドライバーお悩み解消エクササイズ 腰痛」

◆うるおい日和 Vol.9  エーザイ  「肩こりに効果的な入浴法」

◆DENTAL DIAMOND 3月号  肩こりの根本的解消

◆VOCE 2014年7月号  「肩こり」 

◆マハロのいろ2014年夏号 「人・災害福祉」 災害福祉・避難所ストレッチ

◆トラッカー マガジン カミオン 2014年12月号 「からだのトラブル110番」

◆ニコニコニュース  猫背と肩こり 同時にリセットする方法があった!

猫背と肩こり―同時にリセットする方法があった! | ニコニコニュース

シャキっと背スジを正した状態がツライのは、筋肉に疲労しているサインです。こんな時は、ぜひ仕事の手を休め、必ずエクササイズを行うことを習慣化すると、姿勢維持も楽…

★2015年

雑誌女性セブン

女を癒す マッサージアイテム16

2015年07月16日

新聞公明新聞

ファミリープラザ 歩き疲れ解消に 簡単足裏マッサージ

2015年03月22日

雑誌an・an

女だからこそ”こる”という真実!今年こそ癒す!肩こり・腰痛。

2015年02月04日

◆三菱電機 Good Life Club  2015年秋号   肩甲骨ストレッチ 

◆保育ステップアップマガジン「POT12月号」

  保育者ライフパワーアップ計画 Vol.9  ストレッチで保育のお疲れリセット! 

◆mom モム 2015年 Vol.289     「腰痛」

◆東京新聞 2015年4月28日  「大型連休明けも元気に  疲れをためず、睡眠確保」

◆中日新聞 2015年4月28日  「大型連休明けも元気に  疲れをためず、睡眠確保」

◆素肌プラス 2015年夏号  「夏の肩こり解消法」

◆Marisol マリソル 2015年 12月号 

          「PC スマホでガチガチ! 【鉄板肩】の治しかた

◆ar  アール 2015年6月号  「サラバ肩こり」

◆公明新聞 2015年3月22日   「歩き疲れ解消に 簡単足裏マッサージ」

★2016年

新聞日本経済新聞(東京)

新製品バトル マッサージチェア

2016年02月02日

雑誌家電批評

その道のプロが実践ワザ教えます プロ識 第6回 1分で肩こりスッキリ術

2016年01月03日

◆公明新聞 2016年9月27日  「体の不調 背骨から整える①」

◆公明新聞 2016年11月22日  「かばん」

◆公明新聞 2016年12月27日  「座る姿勢」

◆Little mama  2016年11月号 「腰痛改善ストレッチ」

◆PHP のびのび子育て 2016年3月号  

      「生活リズムに合った 肩こり・腰痛解消法・栄養素

◆FANCLヘルスサイエンス  「元気生活 motto 6月号」

                     「目・肩・腰をいじめるNG動作」  

◆ムック本  わかさ夢MOOK「肩甲骨はがしダイエット」

★2017年

◆フジテレビ 3月3日「その原因Xにあり!」 肩こり・たれまぶた

◆週刊女性 2017年3月7日号 最新 四十肩 五十肩セルフケア

◆素肌プラス 2017年春   「肩甲骨ストレッチで「コリ」を解消!」

◆頑張るママへ。 プチ時間で出来る「癒やしカタログ」

2017年11月24日

◆雑誌   からだにいいこと2017年 3月号

快便・快尿デトックスで不調の8割は解消できる!

2017年01月16日

◆ ASKA ISM NEWS 2017年9月号

    「膝フシブシの痛みに! 筋肉ほぐしストレッチ」

◆fracora plus  2017年9月号  「ガス腹便秘スッキリ解消! 寝たままグ~押し」

◆公明新聞 2017年1月24日 「背中の疲労」

◆公明新聞 2017年2月28日 「姿勢からくる頭痛」

◆公明新聞 2017年3月28日 「腰の不調」

◆公明新聞 2017年4月28日 「首の痛み」

◆公明新聞 2017年5月23日 「体のゆがみ」

◆公明新聞 2017年6月27日 「歩く姿勢」

◆公明新聞 2017年7月25日 「筋肉の硬さ」

◆公明新聞 2017年8月22日 「膝の負担」

◆公明新聞 2017年9月26日 「運動不足の解消」

★2018年

テレビ【TOKYO MX】ひるキュン!

▼もしもの時のゴリゴリハック▼おじぎをして体が温まる理由

2018年12月28日

新聞日本経済新聞

膝の痛みは運動で治す 太もも鍛え関節支える力を ~毎日歩いて予防 ストレッチで円滑に~

2018年12月15日

テレビ【TBS】林先生が驚く初耳学!

効果が大評判!肩こり解消シャワー術

2018年09月23日

◆青汁三昧「日々上々 2018年 春号 「隠れ偏平足」

◆青汁三昧「日々上々 2018年 夏号 「寝る前に5分の猫背ストレッチ!」

◆ハルメク 健康と暮らし 2018年 10月号 

       「重だるい腰 ぽっこりおなか 傾き骨盤が鍵でした」

◆聖教新聞 2018年6月29日 「取れない疲れや凝りに 骨盤リセット」

◆ハルメク 2018年4月号 「疲れないバッグでもっとおしゃれに」

◆青汁三昧「日々上々 2018年 秋号 「1日10分の骨盤矯正体操で若返る!」

◆素肌プラス 2018年秋    「サビを落として、肩の動きをなめらかに」

◆ナースプラス  2018年2月5日

マイナビ看護師「腰痛改善 4つの簡単エクササイズ」

【腰痛改善】4つの簡単エクササイズ│看護師ライフをもっとステキに ナースプラス

看護師の職業病といえば「腰痛」です。厚生労働省の調査によると、業務上の疾病の約6~7割を占めているそうです。中でも看護師は「患者さんの生命に関わる仕事だから」、…

「肩こり解消!カンタン1分間体操」  2018年3月2日

【肩こり解消】1分ストレッチ|原因やチェックリストによる診断も│看護師ライフをもっとステキに ナースプラス

【マイナビ看護師】電子カルテ導入などで事務作業が増え、肩こりを訴える看護師は6割以上というアンケート結果も。ここでは檜垣 暁子先生に、職場で簡単にできる肩こりを…

★2019年

雑誌LDK

お金をかけずにキレイが叶う Rule115 Part3 ダイエット

2019年12月28日

雑誌LDK the Beauty

老け 下手 不調 オトナの三難を解決します!!

2019年07月22日

雑誌一個人

正しく使えば効果120%! 間違いだらけの入浴剤・湿布・コリとりグッズ

2019年02月09日

2019年7月  

スイミング情報ネット「赤ちゃんから子供までスイミングに通わせるべき理由とは?」

★2020年

雑誌LDK

疲れない暮らし方大研究! Part2 美容・ファッション編

2020年05月28日 7月号

新聞日経産業新聞(東京)

仕事に効くスキル 冬の肩こり・腰痛 職場でできる改善法 運動で体温め血行促進

2020年02月20日

◆2020年 お得技シリーズ133  「自律神経を整える お得技190」 

◆女性セブン 2020年7月9日号   ガス腹を改善する腰ストレッチ

◆ハルメク 健康と暮らし  2020年7月号  ヘルシーガードル

◆ハルメク 健康と暮らし  2020年8月号  ヘルシーガードル

◆倫理研究所  「新世」 ながら健康ストレッチ

 8月号 9月号

◆マツコ&有吉 かりそめ天国  寝違えについて テレビ朝日

◆美健JUMP! 2020年8月

「体のお悩みで常に上位の「関節痛」について原因と予防法を知る

媒体名 美健JUMP!

運営/編集 運営:野口医学研究所https://www.noguchi-net.com

編集:企画・宣伝協同組合http://www.pac-or.jp/

2021年

■JA菊地 1月8日 ぶらぶら体操 キレイな姿勢になろう!

■パナソニック 「ベビーモニター」

All About × ベビーモニター

All About × ベビーモニター | コンテンツ一覧 | ホームネットワーク(ペットカメラ・ベビーモニターなど) | Panasonic

総合情報サイトAll About(オールアバウト)で活躍する様々な分野のプロがベビーモニターを体験!それぞれの視点から、ベビーモニターの魅力と使い方を語っていただきまし…

■2021年夏号「素肌プラス」「もっと磨いていきいき若く」監修

■晋遊舎 LDK8月号「体の不調特集」

■マリナーズダイジェスト

■2021年3月 かりそめ天国 ぎっくり腰

■デイリーウォーター

■三井住友海上あいおい生命WEBコンテンツ「からだのケアナビ」

あなたの頭皮、ガチガチになってませんか?

~ほぐせば、ストレスや疲れ、肩こり、頭痛がスッキリ!~

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テレビ出演情報

 「檜垣暁子」に関連する情報 3件中 1~3件目

あきカイロプラクティック治療室

垂れまぶたのチェック法を紹介。鏡に向かって目を閉じてまゆ毛が動かないよう抑え、その状態で目を開き黒目のふちにまぶたがかかっていたら、垂れまぶたの可能性がある。あきカイロプラクティック治療室の檜垣暁子先生は、垂れまぶたが原因の改善法について、「おでこから始める肩こり改善マッサージが良い」と話した。ポイントは、おでこから後頭部まで繋がっている筋肉を順番にもみほぐすこと。まゆ毛の上・おでこの中心・生え際・頭頂部・後頭部の順に指のはらで5回くるくる回し、これを1日3セット行う。

情報タイプ:企業 

・その原因、Xにあり! 『睡眠障害で糖尿病に?気象病・肩こり・こむら返りを解決!』 2017年3月3日(金)19:00~19:57 フジテレビ

肩こり

つらい肩こりの原因について、松尾形成外科の松尾清先生は、「原因は垂れまぶたにもあると思う」などと話した。まぶたを頻繁に擦る人が垂れまぶたになるが、まぶたを開けようとすると肩の筋肉と繋がっているおでこの筋肉を使うため、肩の筋肉が引っ張られて肩こりをもたらすという。

垂れまぶたのチェック法を紹介。鏡に向かって目を閉じてまゆ毛が動かないよう抑え、その状態で目を開き黒目のふちにまぶたがかかっていたら、垂れまぶたの可能性がある。あきカイロプラクティック治療室の檜垣暁子先生は、垂れまぶたが原因の改善法について、「おでこから始める肩こり改善マッサージが良い」と話した。ポイントは、おでこから後頭部まで繋がっている筋肉を順番にもみほぐすこと。まゆ毛の上・おでこの中心・生え際・頭頂部・後頭部の順に指のはらで5回くるくる回し、これを1日3セット行う。

おさらい|その原因、Xにあり! - フジテレビ

その原因、Xにあり! - オフィシャルサイト。誰しもが気になっている身近なお悩みを取り上げ、専門家とともに“その原因”を解明し、どうすれば解決できるかを究明していく…

情報タイプ:病名・症状 

・その原因、Xにあり! 『睡眠障害で糖尿病に?気象病・肩こり・こむら返りを解決!』 2017年3月3日(金)19:00~19:57 フジテレビ

「檜垣暁子」に関連する雑学・豆知識

寝違えの予防法

視聴者から「寝違えてばかり」という悩みが寄せられ、カイロプラクティック治療室の副院長が答えていた。

寝違えの予防には肩のストレッチが効果的で、肩甲骨を動かすと肩周辺の筋肉全体をほぐすことが出来るとのこと。

<肩のストレッチの方法>

(1)右手を肩につける。そのままの状態で肩をゆっくり前に5回、後ろに5回、回す。

(2)左肩も同じように肩に手をつけ、ゆっくり前に5回、後ろに5回、回す。

先生:檜垣暁子 情報タイプ:知識 

・ハピふる! 2008年9月16日(火)09:55~11:25 フジテレビ