【掲載のお知らせ】  自律神経を整えるお得技ベストセレクション 2023 (晋遊舎ムック お得技シリーズ)

自律神経を整える

「晋遊舎ムック お得技シリーズ」掲載のお知らせです。

現在、発売中の新刊【自律神経を整えるお得技ベストセレクション 2023 】にて、監修させていただきました。

自律神経が乱れる要因は、日常生活においてとても多いと思います。

できることから始めることができる「自律神経を整える」ヒントを数多く掲載しています。

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